2011年2月7日(月)
「バレンタインにいかが?」
「チョコレート」
今年は、チョコレートケーキ♪
去年ご紹介した生チョコのレシピにひと手間加えて、しっとりチョコレートのケーキの完成です。
ガトーショコラ
予算 … 18センチ丸型 1,500円くらい
所要時間 … 1時間30分(焼き上げまで入れて)
~材料(4人分)~
- ・★A★ -
- ・チョコレート - 200g(板チョコ4枚弱くらい)
- ・生クリーム - 100㏄
- ・無塩バター - 40g
- ・ラム酒 - 10~20㏄
- ・★B★ -
- ・卵白 - 3個
- ・砂糖 - 20g
- ・★C★ -
- ・アーモンドパウダー - 20g
- ・★D★ -
- ・卵黄 - 3個
- ・砂糖 - 20g
- ・★E★ -
- ・薄力粉 - 20g
- ・ココアパウダー - 20g

~作り方~
- アーモンドパウダー、Eの粉類は、それぞれふるいにかけておく。
- Aの材料で、昨年1月25日掲載の生チョコの作り方(1)~(4)を行う。
- Bの材料でメレンゲを作る。砂糖は2~3回に分けて混ぜ合わせる。しっかりと角が立つまで。
- Dの卵黄に砂糖を2~3回に分けて、泡立て器でしっかり混ぜ合わせた後、(2)を2~3回に分けてしっかりと混ぜ合わせる。
- (4)にアーモンドパウダーを混ぜ合わせ、その後Eを2~3回に分けてゴムベラでムラがないようにしっかりと混ぜ合わせる。
- (5)に(3)のメレンゲを、サックリと泡をつぶさないように3回に分けてゴムベラで混ぜ合わせる。
- (6)を型に流し入れ、あらかじめ予熱しておいた180度のオーブンで50分程焼く。焼き上がったら粗熱を取り、ラップをして冷蔵庫に入れておく。
混ぜる工程は1つ1つきっちりと混ぜ合わせましょう。ケーキ型は市販の紙製の物を使うと、そのままプレゼント用に包めて便利です。
今回は、チョコレートについて!
チョコレートの原料のカカオには、ポリフェノールが含まれており、抗がん作用、動脈硬化、アレルギー、リュウマチに効果があります。また、カカオに含まれるテオブロミンは美肌効果や脳を活性化させたり、心を穏やかにする作用があります。
一目で天然か養殖か見分ける、熊本田崎市場の鮮魚仲買人。
NHK熊本放送のお昼のローカル番組にて、お料理コーナー担当歴あり。現在は市内飲食店にて調理も担当。レパートリーは幅広く、身近な材料(あるもの)を使って、できるだけ簡単にできるお料理を紹介するのがモットー。

- ・イイダコのトマト煮(2009年3月23日)
- ・エビと空豆のカラシマヨネーズ(2009年4月13日)
- ・小鯛の香草焼き(2009年4月27日)
- ・ワインとメロンのジュレ(2009年5月11日)
- ・鯵のたたき茶漬け(2009年5月25日)
- ・カリカリ鶏皮サラダ(2009年6月8日)
- ・オクラとトロロの冷汁(2009年6月22日)
- ・手羽元と残り野菜のコトコトスープ(2009年7月13日)
- ・ゴーヤのビシソワーズ(2009年7月27日)
- ・アボガドのディップ(2009年8月10日)
- ・ふわふわお豆腐バーグ(2009年8月24日)
- ・サンマときのこのご飯(2009年9月14日)
- ・栗とキノコのチャウダー(2009年9月28日)
- ・簡単タンドリーチキン(2009年10月13日)
- ・白マーボ(2009年10月26日)
- ・カキのグラタン(2009年11月09日)
- ・海鮮しゃぶしゃぶ(2009年11月24日)
- ・ローストチキン(2009年12月14日)
- ・もつ鍋(2009年12月28日)
- ・ブリ大根(2010年01月12日)
- ・生チョコ(2010年01月25日)
- ・チョコレートクッキーのミルフィーユ風(2010年02月08日)
- ・ハマグリのワイン蒸し(2010年02月22日)
- ・マッシュルームのオリーブオイル煮(2010年03月08日)
- ・アサリと春野菜の蒸し煮(2010年03月23日)
- ・米粉のホットケーキ(2010年04月12日)
- ・モヤシのあんかけ(2010年04月26日)
- ・行者にんにくの天ぷら(2010年05月17日)
- ・ローストポーク(2010年06月07日)
- ・カツオのサラダ仕立て(2010年06月21日)
- ・ゴーヤのこねり(2010年07月05日)
- ・鰯の梅干煮(2010年07月20日)
- ・ねばねばモロヘイヤ納豆(2010年08月02日)
- ・ヤムウンセン(2010年08月17日)
- ・蒸し鶏とたっぷりお野菜(2010年09月06日)
- ・キノコたっぷり、食パンで作るキッシュ(2010年09月21日)
- ・松茸の茶碗蒸し(2010年10月04日)
- ・エビ芋とイカの含め煮(2010年10月18日)
- ・米茄子のそぼろラー油かけ(2010年11月1日)
- ・白菜のクリーム煮(2010年11月15日)
- ・サングリア(2010年12月06日)
- ・ローストビーフ(2010年12月20日)
- ・大根と豚肉のスープ(2011年1月17日)
- ・ガトーショコラ(2011年2月7日)
- ・ひな寿司(2011年2月21日)
- ・筍のバターチーズ焼き(2011年3月7日)
- ・桜鯛の酒蒸し(2011年3月22日)
- ・塩トマトのハニーレモン(2011年4月4日)
- ・ホタルイカのオイル煮(2011年4月18日)
- ・空豆のパスタ(2011年5月16日)
- ・きびなごの変り揚げ(2011年6月6日)
- ・ミョウガの甘酢漬け(2011年6月20日)
- ・野菜たっぷりネギ油で食べる冷奴(2011年7月5日)
- ・鰻のバルサミコソース(2011年7月19日)
- ・夏野菜のバルサミコ酢漬け(2011年8月1日)
- ・豚肉の香草焼き(2011年8月17日)