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トウキュウハンズクマモトテン

東急ハンズ 熊本店

東急ハンズ 熊本店

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今回使用したくまもとの赤

にんじん

にんじん(人参)とは、セリ科ニンジン属の根や葉を食用とする野菜で、知られています。

代表的な緑黄色野菜で、根を食べる野菜にしては珍しい緑黄色野菜です。

赤のお弁当

今回は、平田亜希さんのお弁当です♪

にんじん・小松菜・牛肉をくるりと包んだ

栄養満点!韓国料理キンパのレシピです☆

材料

にんじん 70g 
小松菜 20g 
牛肉 2枚 
ごま油 小さじ1
サラダ油 小さじ1
ごはん お茶碗に軽く1杯
韓国のり
白ごま 小さじ1/2
みりん 小さじ1
塩こしょう 少々
塩 少々
●生姜のすりおろし 小さじ1
●しょうゆ 大さじ1/2
●酒 少々
●砂糖 お好み

作り方

1:●を合わせ、味がしみやすいように手で小さくちぎった牛肉を付けておきます。

2:にんじんを千切りにしてごま油(分量外)で炒めます。しんなりしたら、みりんと塩こしょうを入れます。

3:鍋にお湯を沸かし塩を入れ、小松菜を茹でます。食感が残るように熱湯にくぐらす程度でOKです。

4:フライパンにサラダ油をひき、お肉を焼きます。

5:温かいご飯をボウルに入れ、塩少々、ゴマ油小さじ1、白ゴマ小さじ1を入れて混ぜ、常温まで冷まします。

6:韓国のりの上にご飯を平らに広げ、具を入れて巻いたら出来上がり♪
こばなし

片手で食べれる手軽さと胡麻油の香りが食欲をそそり、

食べたら止まらない美味しさですよ~♪
お弁当グッズ紹介

これから寒くなる季節に、あったかお弁当を持参してみませんか?

「ミッキーマウス フォーク付保温ジャー付ランチボックス」(税込4,104円)は、お茶碗約1.2杯分入る保温ジャーと、電子レンジ対応のおかず容器が2つのコンパクト設計になっています♪

フォークとケースも付いているので持ち運びにもぴったりです!

【ハンズのハロウィーン】
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<2015年10月19日更新>
ふんた プロフィール
ふんたママ画像

人がすき、
食べることがすき、
お酒がすき。
熊本生まれ熊本育ち、
田舎で暮らす。
地の食材にこだわり、
調理師の資格を生かしながら
口福を追求している。
現在は熊本市内の飲食業界に
携わり仕事中。

平田さん プロフィール
ふんたママ画像

アデコベジフル代表、Jr.野菜ソムリエ、Jr.アスリートフードマイスター、美肌食マイスター、くまもとふるさと食の名人、「笑顔の食卓」はじめ講演会、料理教室などお手軽美味しいを発信している。3児の母でもあり、しょうがないなハニーの母でもある。

くまもとの赤 Facebook

東急ハンズ熊本店

おすすめのクチコミ  (89 件)

このお店・スポットの推薦者
男性 ケンケン さん (熊本市/40代) (投稿:2015/03/09  掲載:2015/03/16)
  • 女性 ひよこ豆 さん  (熊本市/30代)

    備忘録用に、丈夫なノートを探しに行きました。東急ハンズオリジナルのかわいい表紙のリングノートがあったのでそちらを購入しました。 (投稿:2020/09/02  掲載:2020/09/03)

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  • 女性 あゆ姫 さん  (熊本市/30代)

    母が欲しいというエコバッグを買いに付き添いで行きました。エコバッグを使ったあと、パンと両手で引っ張ると綺麗にたたむことができるという商品。いろいろなデザインがあり母はとても気に入る商品をゲットできたようでした。 (投稿:2020/08/18  掲載:2020/08/19)

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  • 女性 あゆ姫 さん  (熊本市/30代)

    お弁当箱を購入しました。売り場が広く見ごたえたっぷりで見て回るのがとっても楽しいです。お弁当箱の種類やお弁当グッズの種類がとても豊富でわくわくしながら選ぶことができました。 (投稿:2020/01/26  掲載:2020/01/27)

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  • 女性 Co haru さん  (荒尾市/30代)

    クリスマス用品を買いたくて寄りました☆お正月用品も色々あり、新たな年に向けて少し買い足しました♪毎回、色々と新しいものが入るので楽しみです! (投稿:2019/12/28  掲載:2019/12/29)

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  • 女性 Co haru さん  (荒尾市/30代)

    いつ訪れても、ウキウキしてしまいます!今の流行が、これなのかぁ〜!と思いながら、お買い物しています(笑) (投稿:2019/09/27  掲載:2019/09/30)

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  • 女性 むらえ さん  (上益城郡益城町/30代)

    お友達と行き、新しい文具に2人で話題が尽きることなく楽しく見て回りました。仕事で使う用の書きやすいペンも買えて良かったです。 (投稿:2019/08/01  掲載:2019/08/02)

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  • 女性 あゆ姫 さん  (熊本市/30代)

    夏のひんやり用品の売り場にいろいろ夏の暑さを緩和さえてくれるアイテムが揃っていて、とても暑がりの私としてはいろいろ気になる商品が多かったです。 (投稿:2019/07/31  掲載:2019/07/31)

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  • 女性 むらえ さん  (上益城郡益城町/30代)

    今の文房具はいろんなのがあるんだなぁ・・・と感心する品揃えです。中にはユニークな発想のものもあり、思わず笑ってしまいました。 (投稿:2019/06/26  掲載:2019/06/27)

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  • 女性 あゆ姫 さん  (熊本市/30代)

    商品の品揃えがとても豊富なので、見ごたえがありワクワク楽しむことができます。今回はお弁当用のピックなどを購入しましたが、こちらも種類が豊富で何を購入しようかとても悩んでしまいました。 (投稿:2019/06/25  掲載:2019/06/27)

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  • 男性 きっちょむ さん  (合志市/30代)

    父の日のプレゼント探しに来ましたが、いろんな商品がありどれにするか迷います。プレゼントよりも自分用に欲しいものがたくさんありました☆ (投稿:2019/06/13  掲載:2019/06/14)

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