ごはんがすすむ椎茸と鶏肉のソ…

スーパーストアダイノブジョウナンテン

スーパーストアダイノブ城南店

0964-28-2033

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お財布にやさしい…1人

＼dainobu For you／

移動スーパーが南区で好評稼働中！

「お買い物に行きたいけれど・・・」とお悩みの方にお役に立ちます！
スーパーストアダイノブの「移動スーパー」
ご好評により、ダイノブ城南店でも3月よりスタートいたしました。

ただいま新規お伺い先を募集中です。
ご近所に軽自動車を止めるスペースがあればOK！
お一人でもグループでもご利用いただけますのでお気軽にお問い合わせください。

積載商品はお惣菜、生鮮品、食料品、お米、日用雑貨まで品ぞろえ。
車に載っていない商品でも、次回訪問時にご用意できます。
とっても便利な移動スーパーについてのお問い合わせは下記までお願いします。

≪現在の募集エリアは≫
城南町、富合町、甲佐町、嘉島町、御船町、松橋町またはその周辺
中央区（萩原町・二本木・横手・出水・湖東・神水・帯山およびその周辺）
【スーパーストアダイノブ城南店】
◆0964-28-2033　（担当　福田まで）
【スーパーストアダイノブ萩原店】
◆096-334-3400　(担当　倉本まで）

◆KABで放送されました「移動サービスに注目」

今月のオススメ商品　タカノフーズ　すごい納豆　S-903

ダイノブはシージーシーという共同仕入れグループに加盟しています。
シージーシーは全国220社、総店舗数3946店舗、グループ総年商4兆3千億円のグループ規模を誇ります
そのグループ規模で安心・安全で美味いプライベートブランド商品を日々開発しています。

春になりお花見、入学式など季節行事もたくさん！
この時期にこちらも季節行事でやって来るのがツライ花粉症・・・
今回はそんなつらい思いをしている方へ食から花粉症を軽減できる商品をご紹介します。

毎日の食事にこの納豆を食べてS-903納豆菌を摂取することで感染症予防・アレルギー抑制に
効果があるとの結果が発表されました。（詳しくは下記のタカノフーズH/Pを参照ください）
このS-903納豆菌は通常の納豆菌に比べて、免疫に対する機能性が1.5倍もあるそうです。
また、花粉症患者に「S-903納豆菌納豆」を10週間摂食してもらい、非摂食の人と比較して
花粉症症状緩和効果が示唆されたそうです！

毎日の食事から免疫を上げるこの納豆。CGCのお店各店でオススメ中です！

2017/4/3更新

◆タカノフーズ「おかめ納豆サイエンスラボ」

今回買った食材

・若鶏小肉
・天草椎茸

＼レシート公開／

・なましいたけ・・・212円
・若鶏こにく・・・255円
---------------------------------------------
合計　2点　467円

＼ピックアップ商品／

お魚コーナーにホタルイカが並んでいました！

今が旬ですね！そのまま酢味噌で頂くのも良いですが菜の花と炒めても美味しいですしアヒージョにしたらもっとお酒がすすみますよー！

＼ごはんがすすむ椎茸と鶏肉のソテー／

今回はワンコインで購入した食材を使った「ごはんがすすむ椎茸と鶏肉のソテー」のレシピです。
料理のレパートリーが多く使いやすい椎茸は、実はすごい栄養成分を秘めているのご存じですか？
椎茸には『エリタデニン』という成分が含まれており血中のコレステロール量を低下させるなど動脈硬化の予防が期待されます。また、骨粗しょう症予防や免疫力を活性化するとか。
女性の悩みに多い便秘にも椎茸は食物繊維が豊富で体内に吸収されようとしている脂肪を包み込み体外へ排出し、腸の働きを活発にしてくれます。美容や健康に嬉しい栄養素が沢山含まれているので積極的に取り入れたいですネ♪

材料（4人分）

・若鶏小肉 200g
・椎茸 2袋
・バター 10g
・油大さじ1
・片栗粉大さじ1
・酒大さじ1
・にんにく (チューブでもよい) 少々
・醤油大さじ2
・みりん大さじ1
・塩胡椒少々
・パセリあれば

作り方

1: 鶏小肉は酒と片栗粉でよく混ぜ合わせる。椎茸はキッチンペーパーで汚れを拭き取り4つに切る

2: フライパンに油を敷きにんにくチューブを適量炒める、香りが立ってきたら鶏肉を加え塩胡椒を振る

3: 焼き色が付いたら椎茸を加え炒める。

4: バター、醤油、みりんを回しかけ全体に絡ませ照りが出たら出来上がり

＼こばなし／

春爛漫ですね！こんなに美しい季節にわたしは毎年恒例の花粉症から喘息発作が出てしまい辛い日々を送っています…今年は同じ花粉症で悩んでいる方が例年より多い気がします。
さて、今回のワンコインレシピは天草の椎茸を使ったソテーのご紹介。口に含むと柔らかくとろけそう！
ごはんがどんどん進んでしまう危険な一皿です^ ^

ふんたプロフィール

人がすき、
食べることがすき、
作ることがすき、
お酒がすき。
熊本生まれ熊本育ち、
城南町で暮らす。
地の食材にこだわり、
調理師の資格を生かしながら
口福を追求している。
現在は熊本市内の飲食業界に
携わり仕事中。

◆スーパーダイノブ城南店 Facebook

◆スーパーダイノブ萩原店 Facebook

スーパーストアダイノブ城南店

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今月のオススメ商品　タカノフーズ　すごい納豆　S-903

今回買った食材

お魚コーナーにホタルイカが並んでいました！

材料（4人分）

作り方

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