• 投稿：2018/10/09
• 掲載：2018/10/10

今まで自己流でダンベルあげたりの筋トレをしてましたが、正しい姿勢で負荷を掛けることが学べます。少しの時間で肩、胸がパンパンです。もう無理って時の一声がすごく優しくて頑張れます。食事に関するアドバイスもとても勉強になりました。自己流でされてる方はぜひ一度行くべきです。予約制、マンツーマンなので、周りの目を気にすることなく集中して取り組めました。

EXERISE

熊本市・東区ジム

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