サカイキタガワ ダンス教室
サカイキタガワ ダンス教室
096-326-5432
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インフォメーション
『ダンス・セラピー』
社交ダンスの動きをもちいて身体のバランスを整えます。自立神経を整えるのにも有効です。筋肉のリラックス、精神面のリラックスに役立ちます。ワルツ・タンゴ・ルンバ・チャチャチャの踊りを使います。【ワンツー・マンのレッスン個人指導ですので安心です】
復興支援料金:1レッスン(20分)1,000円
このお店・スポットの基本情報
身体を動かして気分をスカっと!!
今やっているのは、少女時代のMr.TAXIやマイケルジャクソンのBADの曲を振り付けて踊りを通じて気分をスカッと!!やってます。金曜の夜と土曜の夕方です。
1レッスン(50分)870円
おすすめのクチコミ (14 件)
- このお店・スポットの推薦者
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mayumayu さん (女性/熊本市/20代/Lv.7) (投稿:2007/11/19 掲載:2007/11/19)
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りん さん (女性/熊本市/30代/Lv.2)
ハッピーボディメイクの教室に参加して来ました! 1時間のレッスンで800円ととってもリーズナブルでおすすめです。始めにリンパのマッサージを教えてもらって、それからDVDを見ながらコアリズムの計1時間。コアリズムって自己流でやると腰を痛めたり足を痛めたりするけど、ポイントを先生が教えてくれるのでそんな心配もありませんでした。それから、自分のペースでできるので、とっても楽な気持ちで参加できました。今日は雪も散らつく寒い1日でしたが、1時間で汗びっしょり!終了後は足の先までぽかぽかして、歩く姿勢も変わったような気がします。月謝制じゃないので、自分の予定が合う範囲で続けていけるのもいいと思います。 寒い冬場、なかなか気持ちいい汗を流す機会って少ないので、次回も参加したいと思いました。楽しみながら体にいい事できて、今日は1日爽やかな気分です。先生も優しくて初めての人でも気負いなく行ける雰囲気でしたよ。 楽しかった!!! (投稿:2011/01/16 掲載:2011/01/17)
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メイストームデー さん (女性/熊本市/20代/Lv.10)
ハッピーボディメイキングの体験行っていました! 体が固いうえにリズム感のない私ですが、とっても楽しめました。普段使ってない筋肉に効いてるのがよくわかります。終わった後は、目に見えて体が柔らかくなっていたのには驚きました! (投稿:2010/12/22 掲載:2010/12/22)
「ビューティー&リラクゼーション」のクチコミ
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*・゚☆ぴぃぃ.。.:*・゚ さん (女性/熊本市/20代/Lv.5)
初めて行きました!! ハッピーボディメイキングの無料体験に行ってきたのですが、まずはリンパの流れをよくして、ストレッチをして、そのあとはコアリズム!! 激しかった…。一人でやると、絶対続かないと思いますが、みんなでするのでお手本も見れるし、やりやすかったです♪(全然できなかったですが。。)これ、慣れたら絶対痩せると思います☆ 帰っても体がぽかぽかしていたので、リンパの流れがよくなってるんだな~と実感しました。先生達もとても優しく教えてくださいました。さすがプロの手の動きだなと見惚れてしまいました。通っても1回800円は安い!! (投稿:2010/12/21 掲載:2010/12/21)
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mayumayu さん (女性/熊本市/20代/Lv.7)
社交ダンスや、ジャズダンス、サルサなどの教室です。値段も良心的なのでお勧めです。 (投稿:2007/11/19 掲載:2007/11/19)
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