- 投稿:2015/09/10
- 掲載:2015/09/10
私はリタスタイルに通って3ヶ月間で10キロ減量することができました。卒業して一ヶ月経ちますが、体重はキープできています!! 丁寧な食事指導と停滞中の精神的サポートなど、とにかくトレーナーの方との距離が近く、なんでも相談できます。トレーニングはきついけど楽しく取り組めて、初めてダイエットを無理なく続けることができました! ダイエットの正しい知識も豊富になり、卒業した後も継続して自分で調整して自己管理ができています!
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私はリタスタイルに通って3ヶ月間で10キロ減量することができました。卒業して一ヶ月経ちますが、体重はキープできています!! 丁寧な食事指導と停滞中の精神的サポートなど、とにかくトレーナーの方との距離が近く、なんでも相談できます。トレーニングはきついけど楽しく取り組めて、初めてダイエットを無理なく続けることができました! ダイエットの正しい知識も豊富になり、卒業した後も継続して自分で調整して自己管理ができています!
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