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トウキュウハンズクマモトテン

東急ハンズ 熊本店

東急ハンズ 熊本店

096-351-0109

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今回使用したくまもとの赤

にんじん

にんじん(人参)とは、セリ科ニンジン属の根や葉を食用とする野菜で、知られています。

代表的な緑黄色野菜で、根を食べる野菜にしては珍しい緑黄色野菜です。

赤のお弁当

今回は、平田亜希さんのお弁当です♪

にんじん・小松菜・牛肉をくるりと包んだ

栄養満点!韓国料理キンパのレシピです☆

材料

にんじん 70g 
小松菜 20g 
牛肉 2枚 
ごま油 小さじ1
サラダ油 小さじ1
ごはん お茶碗に軽く1杯
韓国のり
白ごま 小さじ1/2
みりん 小さじ1
塩こしょう 少々
塩 少々
●生姜のすりおろし 小さじ1
●しょうゆ 大さじ1/2
●酒 少々
●砂糖 お好み

作り方

1:●を合わせ、味がしみやすいように手で小さくちぎった牛肉を付けておきます。

2:にんじんを千切りにしてごま油(分量外)で炒めます。しんなりしたら、みりんと塩こしょうを入れます。

3:鍋にお湯を沸かし塩を入れ、小松菜を茹でます。食感が残るように熱湯にくぐらす程度でOKです。

4:フライパンにサラダ油をひき、お肉を焼きます。

5:温かいご飯をボウルに入れ、塩少々、ゴマ油小さじ1、白ゴマ小さじ1を入れて混ぜ、常温まで冷まします。

6:韓国のりの上にご飯を平らに広げ、具を入れて巻いたら出来上がり♪
こばなし

片手で食べれる手軽さと胡麻油の香りが食欲をそそり、

食べたら止まらない美味しさですよ~♪
お弁当グッズ紹介

これから寒くなる季節に、あったかお弁当を持参してみませんか?

「ミッキーマウス フォーク付保温ジャー付ランチボックス」(税込4,104円)は、お茶碗約1.2杯分入る保温ジャーと、電子レンジ対応のおかず容器が2つのコンパクト設計になっています♪

フォークとケースも付いているので持ち運びにもぴったりです!

【ハンズのハロウィーン】
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<2015年10月19日更新>
ふんた プロフィール
ふんたママ画像

人がすき、
食べることがすき、
お酒がすき。
熊本生まれ熊本育ち、
田舎で暮らす。
地の食材にこだわり、
調理師の資格を生かしながら
口福を追求している。
現在は熊本市内の飲食業界に
携わり仕事中。

平田さん プロフィール
ふんたママ画像

アデコベジフル代表、Jr.野菜ソムリエ、Jr.アスリートフードマイスター、美肌食マイスター、くまもとふるさと食の名人、「笑顔の食卓」はじめ講演会、料理教室などお手軽美味しいを発信している。3児の母でもあり、しょうがないなハニーの母でもある。

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東急ハンズ熊本店

おすすめのクチコミ  (123 件)

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このお店・スポットの推薦者
ケンケン
ケンケン さん (男性/熊本市/40代/Lv.2) (投稿:2015/03/09  掲載:2015/03/16)
  • staygold
    staygold さん  (女性/熊本市/30代/Lv.20)

    鶴屋に行くと毎回寄ります! 最近はこだわりのボールペンと美白の美容液マスクを購入。いつも珍しいアイテムが揃っているので大好きです♪ (投稿:2015/04/11   掲載:2015/04/13)

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  • さやプーちゃん
    さやプーちゃん さん  (女性/宇土市/40代/Lv.33)

    鶴屋に行くたびに店内を覗いています。便利調理器具に心惹かれ、購入することが多いです。 (投稿:2015/04/09   掲載:2015/04/10)

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  • riiiii
    riiiii さん  (女性/熊本市/20代/Lv.35)

    新生活の物はここで揃えました。デザインが可愛かったり、珍しい物も多く、見ているだけでも楽しいお店です。ハンドソープ入れを購入しましたが、自宅に遊びに来る友達などにいつも好評です^ ^ (投稿:2015/04/02   掲載:2015/04/02)

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  • ナナツ☆
    ナナツ☆ さん  (女性/熊本市/30代/Lv.34)

    文房具が好きなので、街にいくたびに立ち寄ってしまいます(*'ω'*) 手帳用のシールを探していて、見つからず、店員さんに問い合わせをしていただきました。化粧品も豊富で色々買いたくなります♪ (投稿:2015/03/27   掲載:2015/03/28)

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  • マイルド
    マイルド さん  (男性/阿蘇郡西原村/40代/Lv.11)

    雑貨が安く買えるのが魅力です。品ぞろえもしっかりしていて、たくさんの商品の中から、見比べて買えるのが嬉しいです。先日は文房具を買いに行ったのですが、お気に入りの文房具が見つかって、大満足です。いつも利用するお店です。 (投稿:2015/03/25   掲載:2015/03/25)

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  • ヤミー
    ヤミー さん  (女性/熊本市/30代/Lv.25)

    鶴屋に行ったときは必ず立ち寄ります。見ているだけでも楽しいです。手帳を買うときは種類が豊富なので、じっくり悩むことができます。たくさんあるので嬉しいです。くまモングッズもあって、県外の友達へのお土産選びに重宝しました。 (投稿:2015/03/23   掲載:2015/03/23)

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  • りん。
    りん。 さん  (女性/熊本市/30代/Lv.27)

    日用品や雑貨、生活便利グッズなど、数多く揃っているので、見ているだけでも楽しいです。携帯ケースを買いに行きましたが、種類も豊富で迷いました。 (投稿:2015/03/22   掲載:2015/03/23)

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  • むらえ
    むらえ さん  (女性/上益城郡益城町/30代/Lv.91)

    CMで気になって行ってきました。広い店内に色々な文具&雑貨が置いてあり、子供を待たせてるのを忘れて見入ってしまいました。 (投稿:2015/03/20   掲載:2015/03/20)

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  • ふりかけ
    ふりかけ さん  (女性/熊本市/20代/Lv.71)

    くまモンのグッズを県外の方へプレゼントする際に、利用しました。くまモンは大人気ですごく喜んでいただきました。私も嬉しかったです。 (投稿:2015/03/17   掲載:2015/03/17)

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  • てかりこ
    てかりこ さん  (女性/熊本市/20代/Lv.39)

    キッチン用品や掃除用品など、便利グッズを見るのが楽しいです。珍しい商品を見つけると、欲しくなりますね。化粧品も色々あって、リバテープ製薬の咲水がおすすめです。 (投稿:2015/03/16   掲載:2015/03/17)

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