- 投稿：2015/11/29
- 掲載：2015/11/30
ずっと座りっぱなしで手を使う仕事なので、肩こりがひどく腕が上がらなくて腰も坐骨神経痛で辛い状態でした。花さんにマッサージしていただいて、肩こりもほぐれて腕も上がるようになり、すごく楽になりました。自営業で体が資本なので、これからも続けて通いたいと思います。
同じ姿勢でお仕事を続けていると リンパの流れが悪くなり 肩関節周りの筋肉も血液循環の悪さから固まって ちょっとの動きでもズキッとするようになってしまいます。 ひどくなると寝ている時も寝返りを打つときの痛みで目が覚めて眠れないという方もいらっしゃいます。 固くなってしまった筋肉を血液循環を良くして 徐々に柔らかくすることで 良い筋肉の状態に戻し 痛みも軽くなっていきます。 腕が痛いと生活にも仕事にも 影響を及ぼしてつらいですものね。 定期的なメンテナンスで筋肉を良い状態に保つようにこころがけましょう。
